Comer maçã faz bem para a voz?

Sim, a maçã faz bem para a voz. Isso porque ela funciona como um tônico adstringente. Ela deixa a voz limpa e dá a sensação de um saliva menos viscosa e mais fluida. Mas isso não é tudo o que importa. Quem vai realizar uma

Somos o que falamos e também o que comemos

A máxima de que somos o que comemos se aplica, literalmente, para qualquer aspecto da nossa saúde. Se temos uma alimentação saudável, seremos saudáveis. E a forma com que você se alimenta está diretamente ligada com o desempenho da sua voz. Não acredita? Eu explico

Voz x primeira impressão: validação da imagem através da fala

Dizem que a primeira impressão é a que fica. Por isso, muitas pessoas se preocupam com a imagem que transmitem. Mas, muita gente esquece de um elemento fundamental e que não deve ser deixado de lado: a voz. Ela reforça e confirma personalidade, sentimentos e